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Les pieds plats, également appelés pieds affaissés, se caractérisent par une voûte plantaire minimale ou inexistante. Heureusement, les pieds plats ne provoquent pas toujours de l'inconfort ou de la douleur ! Lorsque des symptômes sont présents, ils se manifestent généralement par de la fatigue et/ou de la douleur. Les pieds plats peuvent également entraîner une pronation excessive, c'est-à-dire une inclinaison trop marquée des pieds vers l'intérieur.
En termes de traitement, les experts recommandent des chaussures de qualité qui doivent répondre à certains critères. Les podologues peuvent également recommander des semelles orthopédiques en cas de douleur ou d'inconfort.
QUELLES SONT LES MEILLEURES CHAUSSURES POUR PIEDS PLATS ?
Voici ce à quoi vous devez prêter attention :
1. Semelles orthopédiques La première distinction importante est de savoir si vous avez besoin de semelles orthopédiques. Si vous en avez besoin, vous devez choisir des chaussures avec une semelle intérieure amovible. Si vous n'avez pas besoin de semelles orthopédiques, vous pouvez choisir parmi toute l'offre de chaussures.
2. Fermeture Il est important que vos pieds restent bien en place dans les chaussures. Optez donc pour des chaussures avec une fermeture réglable, comme des lacets ou du velcro, que vous pouvez ajuster pour un maintien optimal.
3. Forme Une bonne forme, avec un soutien adéquat de la voûte plantaire, est essentielle.
4. Largeur de la chaussureLes pieds plats peuvent faire en sorte que le pied s'étale davantage. Une largeur de chaussure plus grande peut être nécessaire pour garantir un ajustement confortable. Essayez une largeur de chaussure G (= chaussures larges), une largeur H (= chaussures extra larges) ou une largeur K (= chaussures avec plus d'espace pour les orteils à l'avant).
5. Amortissement L'amortissement est optionnel, mais peut offrir un confort supplémentaire.
1. Semelles orthopédiques La première distinction importante est de savoir si vous avez besoin de semelles orthopédiques. Si vous en avez besoin, vous devez choisir des chaussures avec une semelle intérieure amovible. Si vous n'avez pas besoin de semelles orthopédiques, vous pouvez choisir parmi toute l'offre de chaussures.
2. Fermeture Il est important que vos pieds restent bien en place dans les chaussures. Optez donc pour des chaussures avec une fermeture réglable, comme des lacets ou du velcro, que vous pouvez ajuster pour un maintien optimal.
3. Forme Une bonne forme, avec un soutien adéquat de la voûte plantaire, est essentielle.
4. Largeur de la chaussureLes pieds plats peuvent faire en sorte que le pied s'étale davantage. Une largeur de chaussure plus grande peut être nécessaire pour garantir un ajustement confortable. Essayez une largeur de chaussure G (= chaussures larges), une largeur H (= chaussures extra larges) ou une largeur K (= chaussures avec plus d'espace pour les orteils à l'avant).
5. Amortissement L'amortissement est optionnel, mais peut offrir un confort supplémentaire.
MARQUES DE CHAUSSURES POUR PIEDS PLATS
Voici quelques marques de chaussures que nous recommandons :
Vérifiez toujours si vos nouvelles chaussures répondent à tous les critères. Vous avez bien sûr la possibilité de choisir des chaussures d'autres marques, à condition qu'elles respectent les critères requis.
Besoin d'aide supplémentaire pour choisir vos chaussures ? Nous sommes là pour vous aider avec plaisir ! Rendez-vous dans l'un de nos magasins Torfs ou contactez notre service client (du lundi au vendredi) sans engagement.
Besoin d'aide supplémentaire pour choisir vos chaussures ? Nous sommes là pour vous aider avec plaisir ! Rendez-vous dans l'un de nos magasins Torfs ou contactez notre service client (du lundi au vendredi) sans engagement.
Consultez un podologue près de chez vous en cas de doute sur vos douleurs aux pieds.